사부작마왕

http://cleanair.seoul.go.kr/air_city.htm?method=measure 서울지역 http://www.airkorea.or.kr/airkorea/index2.jsp 전국 미세먼지에 노출됐다면 손이나 노출된 부분을 열심히 씻어내고 양치질하고 코안을 헹구는등 몸에 붙어있을 수 있는 미세먼지를 제거하는 것이 우선이다. 물을 자주 마시고, 야채나 미역과 같은 해조류 섭취도 도움이 되지만 가장중요한건 일기예보를 주의깊게 듣고 미리 예방 하는 차원에서 노출되지 않게하거나 꼭 외부로 나가야된다면 마스크나 모자등을 가리고 가는것이좋다.

외한카드 12월 만원의행복 - 오크밸리 스키장 리프트 주간권 만원 드디어 보드의 계절이 돌아왔다. 추운건 정말 싫어하는데 보드타는 동안에는 추운줄 모르고 재미나게탄다 작년에 오크밸리를 여자친구와 처음 가봤는데 초보자코스 리프트타고 내려오는쪽이 아주 넓어서 초보자들이 타기에는 오크밸리만한데가 없는것같다. 이번에도 오크밸리스키장을 알아보던중 외환카드를 가지고 있는 모든분들이 누구나 할인혜택을 받을수 있는 정보가 있어서 이렇게 포스팅을 하게되었다. 체크카드,신용카드 모두 할인 가능하고 법인카드,기프트카드는 할인 불가능하다. 기간은 2013년 12월 13일 ~ 2014년 2월 28일까지 월별 1회, 위에 기간중 총 3회 사용할수 있다. 그리고 카드는 본인에 한해 이용가능하며 신분증은 꼭 가지고 가야함 그리고 가..